泡茶,沏茶大學問。《圖+文》

沖泡茶葉的水溫,要看水的質量和茶葉的等級。

如果水質較好,燒開即可泡茶,過沸會損失水中對人體有益的微量元素,使茶湯失去香味;若水質不佳,就要多煮一會兒,使雜質沉淀。

俗話說:『老茶宜沏,嫩茶宜泡』所謂沏,就是用剛燒開的水;所謂泡,就是用熱水瓶中的水。

從科學的角度來講,用濕度很高的水沏茶,會破壞茶葉中的維生素C,但水濕過低又不易使茶葉香味溢出。

為兩全其美,品飲高級、細嫩的綠茶,水溫最好是80~90℃。

特別嫩的茶,泡茶時水溫還可以再低一些。

其他中低檔茶,可用100℃的滾水沖泡。

至於紅茶、花茶,則宜用剛煮沸的水沖泡,並加以杯蓋,以免釋放香味。

綠茶適宜烹80度-85度水沖泡(一沸水之前)

黃茶適宜烹80度-85度水沖泡(一沸水之前)

白茶適宜烹85度-90度水沖泡(一沸水前)

青茶適宜烹90度-95度水沖泡(二沸水前)

紅茶適宜烹95度的水沖泡(二沸水前)

黑茶適宜烹100度水沖泡(三沸水之前)

(一)泡茶『三要素』

好茶必須有好水和好的茶具,但是如果隻有這些,而沒有掌握好泡茶技術,還是得不到好的效果。

泡茶技木包括三個要素:第一是茶葉用量,第二是泡茶水溫,第三是沖泡時間。

茶葉用量就是每杯或每壺中放適當分量的茶葉,泡茶水溫就是用適當溫度的開水沖泡茶葉,沖泡時間包含有兩層意思,一是將茶時泡到適當的濃度後倒出開始飲用,二是指有些茶葉要沖泡數次,每次需要泡多少時間。

1.茶的用量

要泡好一杯茶或一壺茶,首先要掌握茶葉用量。

每次茶葉用多少,並沒有統一標準,主要根據茶葉種類、茶具大小以及消費者的飲用習慣而定。

茶葉種類繁多,茶類不同,用量各異。

如沖泡一般紅、綠茶,茶與水的比例,大致掌握在1:50~60,即每杯放3克左右的幹茶,加入沸水150~200毫升。

如飲用普洱茶,每杯放5~10克。

如用茶壺,則按容量大小適當掌握。

用茶量最多的是烏龍茶,每次投入量幾乎為茶壺容積的二分之一,甚至更多。

總之,泡茶用量的多少,關鍵是掌握茶與水的比例,茶多水少,則味濃;茶少水多,則味淡。

2.泡茶水溫

以剛煮沸起泡為宜,用這樣的水泡茶,茶湯香味皆佳。

如水沸騰過久,即古人所稱的『水老』。

此時,溶於水中的二氧化碳揮發殆盡,泡茶鮮爽味便大為遜色。

未沸滾的水,古人稱為『水嫩』,也不適宜泡茶,因水溫低,茶中有效成份不易泡出,使香味低淡,而且茶浮水面,飲用不便。

泡茶水溫的掌握,主要看泡飲什麼茶而定。

高級綠茶,特別是各種芽葉細嫩的名綠茶,不能用100度的沸水沖泡,一般以80度左右為宜。

茶葉愈嫩、愈綠,沖泡水溫要低,這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮,滋味鮮爽,茶葉維生素C也較少破壞。

而在高溫下,茶湯容易變黃,滋味較苦(茶中咖啡堿容易浸出),維生素c大量破壞。

正如平時說的,水溫高,把茶葉『燙熟』了。

泡飲各種花茶、紅茶和中、低檔綠茶,則要用100度的沸水沖泡。

如水溫低,則滲透性差,茶中有效成份浸出較少,茶味淡薄。

泡飲烏龍茶、普洱茶和沱茶,每次用茶量較多,而且茶葉較粗老,必須用100度的沸滾開水沖泡。

有時,為了保持和提高水溫,還要在沖泡前用開水燙熱茶具,沖泡後在壺外淋開水。

少數民族飲用磚茶,則要求水溫更高,將磚茶敲碎,放在鍋中熬煮。

一般說來,泡茶水溫與茶葉中有效物質在水中的溶解度呈正相關,水溫愈高,溶解度愈大,茶湯就愈濃,反之,水溫愈低,溶解度愈小,茶湯就愈淡,一般60度溫水的浸出量隻相當於100度沸水浸出量的45~65%。

這裡必須說明一點,上面談到,高級綠茶適宜用80度的水沖泡,這通常是指將水燒開之後(水溫達100度),再冷卻至所要求的溫度;如果是無菌生水,則只要燒到所需的溫度即可。

3.沖泡時間和次數

茶葉沖泡的時間和次數,差異很大,與茶葉種類、泡茶水溫、用茶數量和飲茶習慣等都有關系,不可一概而論。

如用茶杯泡飲一般紅綠茶,每杯放幹茶3克左右,用沸水約200毫升沖泡,加蓋4~5分鐘後,便可飲用。

這種泡法的缺點是:如水溫過高,容易燙熟茶葉(主要指綠茶):水溫較低,則難以泡出茶味;而且因水量多,往往一時喝不完,浸泡過久,茶湯變冷,色、香、味均受影響。

改良沖泡法是;將茶葉放入杯中後,先倒入少量開水,以浸沒茶葉為度,加蓋3分鐘左右,再加開水到七八成滿,便可趁熱飲用。

當喝到杯中尚餘三分之一左右茶湯時,再加開水,這樣可使前後茶湯濃度比較均勻。

據測定,一般茶葉泡第一次時,其可溶性物質能浸出50~55%;泡第二次,能浸出30%左右,泡第三次,能浸出10%左右;泡第四次,則所剩無幾了。

所以,通常以沖泡三次為宜。

如飲用顆粒細小、揉捻充分的紅碎茶與綠碎茶,用沸水沖泡3~5分鐘後,其有效成份大部分浸出,便可一次快速飲用。

飲用速溶茶,也是采用一次沖泡法。

品飲烏龍茶多用小型紫砂壺。

在用茶量較多(約半壺)的情況下,第一泡1分鐘就要倒出來,第二泡1分15秒(比第一泡增加15秒),第三泡1分40秒,第四泡2分15秒。

也就是從第二泡開始要逐漸增加沖泡時間,這樣前後茶湯濃度才比較均勻。

泡茶水溫的高低和用茶數量的多少,也影響沖泡時間的長短。

水溫高,用茶多,沖泡時間宜短,水溫低,用茶少,沖泡時間宜長。

沖泡時間究竟多長?

以茶湯濃度適合飲用者的口味為標準。

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