秋風瑟瑟，
抵抗力降低，身體微虛。
老白茶來給您添磚加瓦！
文 | 小白
01
馬上就要到開學季啦~
以前小白在這個時候，都在為開學做準備。
但是依然記得，一開始上課，腦子就是一個混混沌沌的狀態。
打不起精神，注意力無法集中，總覺得很疲勞。
後來小白分析，一是因為假期綜合症；
二就因為受天氣影響，身體感到秋乏~
特別在9月開始，夏秋季過渡季，晝夜溫差變大，秋老虎出來橫行霸道。
身體也正處在一個過渡期，抵抗力較弱的，稍不注意，就很容易生病感冒。
那就坐等秋老虎來肆虐嗎？
反正，小白是不允許這種事發生的！
02
想跟上快節奏的生活，小白建議初秋來一杯老白茶。
身體在初秋容易感到疲倦、勞累等，這些都是秋乏的反應。
喝老白茶有用嗎？
白茶本身的制作工序，相對簡單，主要有萎調和幹燥兩個。
所以大量的有益分子，例如茶多酚、茶氨酸、黃酮等都被保留了下來。
老白茶又因為時間的陳化，這些物質轉化的更加明顯。
所以呀秋季喝老白茶養生，最有用~
03
養生主要表現在哪些方面呢？
一、提神消疲
秋乏的表現簡單來說，就是困！
上眼皮沉重的像灌了鉛，恨不得馬上就掉下來！
別人和你對話，你都感覺像聽天書，巴拉巴拉，一句都沒聽進去。
但是喝了老白茶就不怕。
老白茶中含有的咖啡堿，就像一個小鬧鐘，提醒你的大腦皮層；
『別困啦！』
還會加快神經細胞的轉導速度，讓大腦快速做出反應~
這樣的結果，直接就是加快大腦思考，讓注意力更集中。
提神消疲，媽媽再也不怕我學不進去了~
04
二、清熱生津
初秋氣候幹燥，肝火旺盛，皮膚表層冷不丁就覺得很燥熱！
嚴重點，還會經常便秘。
老白茶茶性溫潤，對付秋燥，小菜一碟啦~
它呀，相當於西藥裡的抗生素，但它又不是藥，是純天然的飲品。
很多當地的茶農，都認為喝老白茶治療蕁麻疹。
所以老白茶清熱的能力，可不容小覷哦~
而且初秋一到，嘴巴也躲不過秋燥的入侵。
經常是口幹舌燥，喝水都無濟於事，身體好像脫水了一般。
多喝喝老白茶，畢竟生津也是老白茶的長項~
05
三、增強免疫力
季節在修整過度，身體也是，防護墻開始修修補補。
細菌病毒趁虛而入怎麼辦？
沒了金鐘罩，還有鐵佈衫！
喝老白茶，可以增強免疫力哦~
在美國的一項研究表明，喝白茶能使人體血液免疫細胞的幹擾素分泌量增加5倍。
就是給弱小的免疫力，添磚加瓦。
就是遇到再大的風雨也不怕~
生病感冒容易傳染，家裡人一起喝，一起養生~
06
秋天的招數其實並不多，無非都是氣候幹燥引起的。
但是老白茶不能容忍身體受到任何的侵害。
常喝老白茶，保護自己，保護身邊的他~
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