鐵觀音老少皆宜,6次沖泡還有餘香,喝鐵觀音的9大益處,你知道嗎?

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中國茶葉可以分為綠茶、紅茶、青茶、白茶、黃茶、黑茶六種,鐵觀音屬於其中的青茶,是半發酵茶。

你知道常喝鐵觀音都有哪些好處嗎?

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鐵觀音特點

鐵觀音是烏龍茶中的極品,其品質特征是: 茶條卷曲,肥壯圓結,沉重勻整,色澤砂綠,整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。

沖泡後湯色金黃濃艷似琥珀,有天然馥鬱的蘭花香,滋味醇厚甘鮮,回甘悠久,俗稱有『音韻』。

鐵觀音茶香高而持久,可謂『七泡有餘香』。

鐵觀音屬於什麼茶?

鐵觀音,是烏龍茶類中的一種。

烏龍茶又叫做青茶,所以鐵觀音應該屬於青茶,介於綠茶和紅茶之間。

青茶是綜合了綠茶和紅茶的制法而成的一種茶類,既有紅茶濃鮮味,又有綠茶清芬香。

青茶屬於半發酵茶,常見的鐵觀音茶葉泡開後邊邊是紅的,中間是綠的,俗稱『綠葉紅鑲邊』。

常喝鐵觀音的好處

鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外,還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火,敵煙醒酒等其他功效與作用。

具體有下面幾個好處:

1、使人化痣潤膚,振奮精神,增強思維和記憶力。

2、消除疲勞,促進新陳代謝,並有維持心臟、血管、等正常有機能的作用。

3、對防止齲齒有很大的好處。

4、有抑制惡性腫瘤的作用,飲鐵觀音能明顯地抑制癌細胞突變。

5、補充鋅元素,鐵觀音含有妊娠婦女不可缺少的微量元素鋅。

6、抑制細胞衰老,使人延年益壽。

7、防止動脈硬化,高血壓和腦血栓。

8、興奮中樞神經,增強運動能力,提高運動員的比賽成績。

9、可以減肥和美容。

以上就是鐵觀音的介紹了,各位可以收藏備用喲!

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