黑茶是中國的六大茶類之一,相信喜歡喝茶的朋友對黑茶也一定不陌生。
那麼黑茶的功效不知道大家是否有所了解?
很多人說茶葉不都有潤腸保健的功效嗎?
這些黑茶也有,但是今天和大家聊聊黑茶不一樣的神奇地方。
1:黑茶的湯色中茶黃素和茶紅素是主要成分。
研究表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金黃色葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
此外,茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
2:黑茶對降血糖降血壓也有一定作用。
黑茶中的茶多糖復合物是降血糖的主要成分,同時黑茶還起到抑制血壓升高的作用。
3:黑茶還能起到抗癌抗突變的作用。
癌症是當前世界上引起人類死亡率極高的疾病之一。
中國有研究人員通過科學技術研究發現黑茶對腫瘤細胞具有明顯的抑制作用。
4:黑茶又有除臭、消炎等功效。
可選擇適當的中藥如紅花、杜仲等與之調配,制成藥茶足浴液,作用於足底經絡,達到全身調節的目的。
您根據需要熬煮適當濃度《1:25~50》的黑茶《禪洱茯茶》茶汁或者配以中藥,以約35~40℃水溫泡腳,可以迅速緩解疲勞,恢復體力,除臭抑菌。
看來黑茶的功效果然強大,與其吃保健品來促進健康,倒不如多花時間泡上一杯茶,既然精心又能養身體!如果您也喜歡品茶養生,添加個人微信:taomu33