晨起的時光,是最美的時光。
住在鄉下的人,最愛聽的,是寅時的第一聲鳥叫。
悅耳動聽,象征著生命的喜悅。
古時候,人們喜歡在這個時候起床,特別是賣包子,挑貨物去趕鄉場的生意人。
如果這個時候不忙活,一天的活計就沒指望了。
而在中醫的眼裡,這個時辰,是養生的最好時候。
器官的排毒和激素的分泌,全靠這時候的好睡眠。
放班得瑞的音樂,磨一杯咖啡,讓音樂在濃香中起舞;花一個小時化妝,穿上漂亮的衣服,讓自信在精致中飛揚……這便是都市上班族的常態。
若能勻出十五到二十分鐘,泡杯餐後的鐵觀音,那更是極好的了。
鐵觀音素來有提神益思的功效。
早餐後喝鐵觀音,不僅能延緩衰老、美容護膚,還能抑制心血管疾病,防癌抗癌,醒腦提神,護齒明目。
對成天對著電腦,呆在辦公室這樣的『天然輻射場所』的上班一族,啜飲鐵觀音的必要性,就愈發明顯。
培養喝鐵觀音的習慣,等於為身體建起了又一道健康的屏障。
而飲茶的精致,泡茶舉止的優雅,能讓你由內而外,散發出溫文爾雅的氣質。
可謂一舉兩得矣。
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