【普洱中國】首先來說說什麼是茶醉：茶堿是一種中樞神經的興奮劑，過濃和過量都容易『茶醉』，血液循環加速、呼吸急促、引起一系列不良反應。
造成人體內電解質平衡紊亂，進而使人體內酶的活性不正常，導致代謝紊亂。
表現為血糖降低，頭暈，感覺渾身無力，難受。
一天朋友悄悄對我說：『要喝好茶嗎？
』我很疑問的看著他:他接著說：『冰島古樹』。
啥『冰島古樹？
』真的假的。
半信半疑的我就跟著他去了。
泡茶的時候他弄了滿滿一蓋碗茶葉，邊加水邊說茶葉放多了。
喝了一口茶湯很濃，但是畢竟好茶，味道還是不錯的，喝了兩杯之後頭昏昏沉沉和酒醉差不多，感覺頭比較重。
好難受，這感覺不比酒醉舒服。
那生活中要怎麼避免茶醉呢：
1、喝茶不要過濃。
2、喝茶不要過多。
3、不要空腹喝茶。
萬一茶醉了，可以立即吃些甜食，或多喝些開水，靜坐休息，茶醉的現象就會漸漸消退。
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