常喝鐵觀音能有什麼功效?《圖+文》

鐵觀音作為國內十大名茶之一,最為出門的鐵觀音還是應該屬福建省安溪地區產的,其中西坪、感德,長杭、祥華、福田、劍鬥鎮、龍涓、桃舟、藍田等九個鄉鎮鎮是鐵觀音茶的主要生產基地。

鐵觀音獨具『觀音韻』,清香雅韻,沖泡後有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥鬱持久,有『七泡有餘香之譽』。

鐵觀音不僅味道清醇,對於養生保健方面也有著很不錯的功效和好處。

鐵觀音是半發酵茶,茶性屬中性,一般人群都可以飲用。

香型可分為清香型鐵觀音、濃香型鐵觀音、陳香型鐵觀音。

下面華祥苑茗茶小編就來說說常喝鐵觀音有什麼功效吧。

一、提神醒腦

提神醒腦是人們喝鐵觀音的重要好處之一,茶葉內含有咖啡因和茶堿,這兩種物質會直接作用於人體的中樞神經,能夠使神經處於興奮的狀態,也能讓人們的思維保持清晰,平時經常沖泡飲用,可以讓人們變得特別精神,疲勞感也能隨之消失。

二、減肥瘦身

喝鐵觀音還能減肥瘦身,也是人們喝鐵觀音的重要好處之一,因為鐵觀音中含有的維生素和酶類物質可以加快人體內脂肪與膽固醇的分解與代謝,而這些物質又是導致身體肥胖的重要存在,它們的數量減少以後,人們體重就能明顯減輕,身材也能變得越來越好。

三、殺菌消炎

殺菌消炎也是人們喝鐵觀音的重要好處之一,它含有的咖啡堿和兒茶素以及茶多酚等營養成分都是天然的抗菌成分,它們能抑制多種致病菌的活性,也能消除人體內的炎症狀,平時多喝鐵觀音不但能預防腸炎還能減少氣管炎、咽喉炎以及肺炎等多種疾病發生。

四、解酒排毒

解酒排毒也是鐵觀音的重要作用,因為鐵觀音中含有的茶多酚是一種天然去解毒成分,它會與酒的乙醇之間產生反應,可以加快乙醇分解與代謝,能減少酒精對人體的傷害,人們在酒後喝鐵觀音還能快速解酒,能讓酒後出現的身體不適很快減輕。

以上就是小編的相關分享,希望對大家有所幫助。

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