春天,又一季的輪回,正是『春生』、祛陳發新的時節,此時喝茶,好處很多。
據科學測定,茶葉含有蛋白質、多種維生素,還有茶多酚、兒茶素、和脂多糖等幾百種成分,具有調節生理功能,發揮多方面的保健和藥理作用。
桐柏紅茶不僅有益心血管健康,還能預防癌症,延緩衰老等。
一、解春困
春風復蘇,陽氣生發,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到困倦乏力,表現為春困現象。
多喝一些茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。
桐柏紅茶氣質溫和,花果香濃鬱,飲後口齒留香,特別是春天的桐柏紅茶,可以提神,令人神清氣爽,可使『春困』自消。
二、去肝火養肝
春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。
因此,春季養生重在養肝。
通過桐柏紅茶茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。
三、立正氣
林清玄說:『喝完茶,我們再度走向人間,帶著茶的清香,愛也清了,心也清了。
喝完茶,我們再度走入風塵,帶著雲水的輕松,行囊也輕了,步履也輕了』
春天正氣也是很好的時候,喝些對脾胃好的桐柏紅茶,可以促進體內氣行走,使體內之氣流暢。
特別建議喝一些桐柏紅茶一號茶,加上深呼吸調理,讓體內之氣活躍起來。
四、去寒氣
我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復蘇,多喝一些桐柏紅茶,不僅可以暖胃,還可以幫助你驅除身體上的寒氣。
五、散濕氣
地濕之氣漸升,晨時有露,夜有霜。
飲食調養應側重於調養脾胃和祛風除濕。
如何祛濕,煲中藥太麻煩,不妨喝些桐柏紅茶來祛除濕氣,因為春天喝桐柏紅茶不但可以補充身體所需要的水分,又利尿,而利尿對祛濕大有好處。
桐柏紅茶還能讓口舌生津,濕氣重的人痰特別多,總是堵在嗓子眼,桐柏紅茶最大的作用就是生津潤喉,喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
六、助陽氣生發
冬去春來,春季正是乍暖還寒的時刻,在這暖暖的春季裡祛除冬日裡積累體內的寒邪。
春季喝桐柏紅茶是最好的時刻,可以促進人體陽氣的生發。
春二三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,是啟陳發新的季節,此時人要順應天地,讓體內的陽氣順應春天的氣息生發出來,重點在疏通肝木之氣,肝亦屬木,是春的臟象,肝木的性質就是要疏達,不能鬱結。
七、保持身材
唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到『久食令人瘦』,現代科學研究證實了這一點。
桐柏紅茶中的咖啡堿能促進胃液分泌,幫助消化,增強人體對脂肪的分解能力。
用一個春天喝桐柏紅茶減肥,用一個夏天再證明自己能驚艷時光。