原標題:普洱茶泡腳？
竟然……
普洱茶真的可以泡腳？
這新鮮了。
各位茶友不妨享受一下普洱茶足療法。
足部有人體『第二心臟』之稱，是人體的陰晴表，能夠準確地反映人體的疾病及健康狀況。
中國民間很早就有藥浴、足浴防治疾病的傳統。
在這裡說的足療，區別於保健按摩法，主要是普洱茶湯浸潤足部滲透皮膚而達到保健的作用。
說到這裡，可能會有茶友疑惑了，普洱茶所含的多酚和礦物質及維生素，能夠養胃護胃，那麼用於足療的作用原理是什麼？
效果又怎樣呢？
首先，普洱茶中含有豐富的茶多酚、茶多糖及維生素和礦物質等，茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗過敏等作用；
其次，普洱茶中的芳香物質有除臭、消炎等功效。
第三，普洱茶具有很強的兼容性，還可選擇適當的中藥如紅花、杜仲等與之調配，制成藥茶足浴液。
那麼，如何制作足浴茶湯呢？
方法很簡單，您只要想象成熬煮一鍋大號的普洱茶就可以了。
品茶剩下的普洱茶渣與水按照1比30的比例，先加適量水將茶料煮開，再擇一盆熱水，將煮好的茶料倒入，水溫高低您自行調節，就可以舒舒服服地泡腳了。
普洱茶足浴能發汗，因此起到了祛邪排毒的作用。
同時，添加了中藥材能活血，改善血液循環，藥材與普洱茶雙重豐富物質能作用於足底經絡，達到全身調節的目的，起到迅速緩解疲勞，恢復體力的作用，還能除臭抑菌呢。
為了讓普洱茶足浴更養生，特地分享小貼士給您：在做普洱茶足浴時，近可能讓水位達到膝蓋，因為小腿肌肉豐厚，表淺靜脈多，有多達66個穴位，血運豐富，藥物易於吸收。
藥物浸泡這些穴位，能擴大經脈開通、促進氣血運行、加強臟腑功能，比僅泡到腳踝效果要強得多。
因此，您在享受普洱茶足浴的時候，盡可能充分浸泡到膝蓋，讓保健養生來得更猛一些吧！
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