茶，因人而異，沒有好與不好，隻有適合與不適合。
中國茶葉知識博大精深，每種茶的特點各不相同，種類很多，但是怎樣知道自己適合喝哪種類型的茶葉呢？
我們現在就根據茶葉的功效及茶葉的屬性來說一說。
綠茶性寒，適合體質偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用。
綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。
白茶性涼，適用人群和綠茶相似，但『綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶』，陳放的白茶有去邪扶正的功效。
黃茶性寒，功效也跟綠茶大致相似，不同的是口感，綠茶清爽，黃茶醇厚。
青茶《烏龍茶》性平，適宜人群最廣。
紅茶性溫，適合胃寒、手腳發涼、體弱、年齡偏大者飲用，根據自己口味適量加入牛奶、蜂蜜感覺更好。
黑茶《普洱茶》性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當存放後再喝，口感和效果更佳。
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