《1》綠茶：營養最豐富的的清火『特飲』
綠茶是中國歷史悠久的茶類，也是每年銷量之王。
代表茶葉有：西湖龍井、洞庭碧螺春、黃山毛峰、六安瓜片、信陽毛尖等等。
綠茶在制作過程中未經發酵，茶葉中許多的茶多酚、維生素得到了較好的保留。
用溫水沖泡後，香氣四溢，沁人心脾。
功效及人群：
功效及人群：
功效及人群：
功效及人群：
功效及人群：
功效及人群：
綠茶屬寒性，適合體質偏熱、易上火的人群飲用。
以辦公室白領、經常應酬及三高人群可以多喝。
尤其春天、夏天。
經常喝綠茶，有助於清心消疲，修養身心，每天下午飲一杯綠茶，有助於保持良好的精神狀態。
《2》紅茶：暖胃貼心茶
中國紅茶具有代表的有：滇紅工夫、祁門工夫、正山小種等。
紅茶是全發酵茶，色澤烏黑油潤，香氣濃鬱，甜感好。
沖泡後，茶湯紅艷透亮，滋味飽滿，口感十分獨特。
紅茶屬於溫性茶，非常溫潤柔和，猶如一個小姑娘。
所以不論老人小孩都適合。
尤其體寒《腸胃不好的人》、年輕女性及中老年人。
因為女性手腳容易冰涼，日常多喝點紅茶，有助於緩解。
對於中老年人，有助於抗衰老及預防疾病。
《3》白茶：易上火的愛心茶飲
白茶：最接近大自然的茶，因為制作工藝上自然萎凋後陰幹而成。
所以白茶很大程度上保留了茶鮮葉所含有的營養成分。
因為茶樹品種、采摘的標準不一樣，白茶一般分為白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉。
白茶性涼，具有清熱解毒、降火除煩等功效。
經常上火者、壓力大者可以多飲用白茶《新茶》。
《4》黃茶：肥胖者的最愛
黃茶跟綠茶不同，它在加工時多了一道燜堆渥黃的工序，所以黃茶最大的特點是葉底黃。
比較有名的黃茶有：蒙頂黃芽、君山銀針等。
黃茶具有助消化、養脾胃的作用。
經常喝黃茶可以調理身體線條。
因為黃茶性溫，肥胖的女性可以多喝黃茶。
《5》青茶：生津潤喉防幹燥
青茶也就是人們說的烏龍茶，安溪鐵觀音、臺灣洞頂烏龍、武夷巖茶、武夷肉桂等都屬於烏龍茶。
烏龍茶是半發酵茶，茶性介於綠茶和紅茶之間，不寒不熱。
具有清除體內積熱的功效。
非常適合在幹燥的秋季飲用。
更年期女性也可以常飲青茶，調理身體之用。
《6》黑茶：享譽國內外的益壽茶
黑茶屬於後發酵茶，茶性溫。
在中國已有上千年的歷史。
起初，黑茶是邊區少數民族的重要飲品。
例如以黑毛茶壓制而成的各種緊壓茶就是藏族、蒙古族及維吾爾族等少數民族日常生活的必需品。
甚至有『寧可三日無食，不可一日無茶』之說。
黑茶最具代表：普洱茶、茯磚茶。
黑茶性溫和，具有去膩化濕、暖胃養胃等功效。
尤其秋冬季節，可以多喝點黑茶。
可以暖身驅寒，改善手腳冰涼等功效。
適合於脾胃不好、體寒及中老年人。
