普洱茶自古以來，除了解渴、品茗之外，更有消食減肥及去病的功效與作用。
普洱茶在日本、法國、德國、意大利、港澳、韓國、臺灣、南洋等地，皆有美容茶、減肥茶、益壽茶、瘦身茶之良飲神品美稱。
普洱茶的功效和作用：
一、長期飲用普洱茶的人士，40%以上人體重減輕，脂肪新陳代謝明顯。
二、普洱茶解油膩牛羊毒，括腸通泄。
三、飲用雲南普洱茶對降低人體所含三酸甘油脂、膽固醇、血尿酸等有不同程度作用。
四、雲南普洱茶醫治高脂血症療效還高於安妥明，它降低膽固醇的效果則與安妥明相似，
且長期飲用無副作用。
五、普洱茶確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝現象。
六、普洱茶有殺死癌細胞、抗突變、防癌功能及減肥降血脂作用。
七、普洱茶中的曲菌，含有微量脂肪分解酵的脂肪鋂，這對脂肪分解具有效用。
普洱茶可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇值。
普洱茶適合的人群：
普洱茶對於幼兒能幫助消化吸收，促進身體生長。
茶葉中的氟可以防止齲齒等。
且普洱茶能調節神經系統，讓兒童提高注意力。
而青少年貪食、偏食會使某些營養元素缺乏。
如缺鋅可能導致個子矮小，缺錳會影響骨骼的生長而導致畸形。
茶葉中的氟可以防止齲齒等。
且普洱茶能調節神經系統，讓兒童提高注意力。
而青少年貪食、偏食會使某些營養元素缺乏。
如缺鋅可能導致個子矮小，缺錳會影響骨骼的生長而導致畸形。
茶湯中富含對生長發育和新陳代謝所必需的礦物質。
適量飲用普洱茶有益緩和腸道緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌。
所以，普洱茶是大眾飲料，無論男女老少皆適合喝普洱茶。
以上是對普洱茶適合哪些人群喝呢？
這個問題的概述，其實普洱茶是男女老少皆宜的飲品。
普洱雖好但也不宜過多飲用，如何適當的飲用普洱茶呢？
那麼就請關注微信公眾號『championroad』那您更好的，更健康的去飲用普洱。