怎麼又是普洱茶的功效，要不要這麼老生常談？
不就是減脂、降壓嗎，還用得著說來說去的嗎？
請茶友們莫急，今天我們就當場對普洱熟茶來個功效和用途的大起底。
首先我們先談談普洱茶的身世。
普洱熟茶，以雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成。
色澤褐紅、滋味醇厚、芳香獨特。
接著我們就將它的各項技能逐一展示出來：
1、普洱茶是傳說中的減肥神
從前，我們會使用BMI去看一個人是否在標準體重范圍，然而那已經是過去時。
目前，當紅炸子雞是『體脂肪』，也就是『脂肪含量占整個體重的比重』。
通常女性體脂肪率高於30%，男性高於25%便屬於高脂族。
許多人體重標準，體脂肪超標，再瘦也是個『瘦胖子』。
在此呼籲，別再用修仙的餓瘦法了，針對確確實實減脂肪，普洱熟茶是不錯的選擇。
2、普洱茶對煙酒毒的無敵克
香煙、美酒，很多人欲罷不能，但煙酒傷害卻又真實存在。
吸煙的受害者首當其沖是肺部，每天吸煙30支的人，一年間，肺部收到的的輻射，相當於皮膚在胸腔X光機上透視了300次。
如此強大的輻射，遇上普洱茶中的兒茶素類物質便可被減輕。
而普洱茶中茶多酚的抗自由基能力又可大大抑制吸煙引發的腫瘤。
茶中的維生素C也使缺乏維生素C的煙民增強了免疫能力。
至於酒毒，最嚴重的就是肝硬化、脂肪肝。
熟茶中的茶多酚便對酒精性肝損傷有一定的阻斷作用。
煙不離手、無酒不歡的人士，平日加強運動，再配合飲用熟茶，對減輕煙、酒傷害是有效的。
3、普洱茶對三高的超級殺
三高，也就是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。
高血壓是誘發中風、心肌梗塞及外周動脈的危險因素;而高血脂可直接因其動脈粥樣化、冠心病、胰腺炎等;長期高血糖的會使全身器官病變，造成心血管疾病、糖尿病……可見三高是多麼大的健康隱患。
為此，我們就用普洱熟茶為你一一解決。
此外，普洱茶在預防便秘、利尿、養胃、美容方面也頗有建樹。
喝剩的茶渣也有不可小覷的妙用：
普洱茶渣用處多：
普洱茶全身都是寶，即便是茶渣都大可妙用。
據雲南普洱茶產區的部分老茶人說，普洱茶渣對入浴、安神、明目、洗發、護發等大有好處。
健康普洱茶浴：普洱茶是瘦身軍團的先鋒部隊，想不到吧！
1.喝過的普洱茶渣(3次青餅的量)，用紗佈包起;
2. 把袋子放入洗澡水裡即可入浴，一次約泡20分鐘。
功效：對皮膚以及心和肺部有好處;能消除疲勞，加速身體血液循環和脂肪消耗，提神醒腦並兼具美白功效。
注意：不要使用隔夜茶。
普洱茶清新檸檬浴：
1.將檸檬切成薄片，用紗佈包好;
2. 喝過的茶葉用紗佈包好，和檸檬一同置於浴缸內，浸泡30分鐘後即可入浴 。
功效：檸檬含有豐富的維他命C，可刺激皮膚微血管，促進血液循環;茶葉可消除異味，去除油脂清潔角質，還可提神醒腦。
注意：防曬。
安神普洱茶枕：
把喝剩的普洱茶渣(青餅)或綠茶，濾水涼曬至幹，用透氣的棉佈縫制成茶枕頭。
由於茶葉特有的清香和驅除異味的功能，對治療高血壓、神經衰弱、頭暈目眩、視覺模糊、鼻炎、感冒頭痛和暑熱頭暈等症狀有良好功效。
明目：
青普喝後的茶渣乘熱敷於眼部幾分鐘，長期堅持，有明目的作用。
尤其是長期面對電腦顯示器的網蟲、白領等等，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效。
養腳：
熟普喝後的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫，泡腳後能促進足部血液循環，使全身經絡更加通暢，而且還能防治凍瘡，冬天還能很好的暖足作用。
尤其是對中、老年人特別有效。
護發：
用紗佈包3~5g普洱茶(青餅)浸泡5分鐘，洗頭後，將頭發浸到泡好的茶水中洗漂並按摩3分鐘，能護發，並能有效防治脫發，祛除頭皮屑。
另外有想了解普洱茶的可以多泡論壇，那裡茶友茶商匯聚，可以在熱烈友好的氣氛中討論學習普洱茶知識。
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普洱茶的選購，是一個日積月累的過程，不僅要多逛、多喝，還要多看、多學才行！