普洱茶減肥，其實是要根據年齡段來對症下藥的。
愛美之心，人皆有之。
不管哪個年齡段的女人，都希望自己能瘦一點，再瘦一點。
也因此，不同的年齡段，最好要喝不同的茶，才能達到良好的瘦身效果。
國家一級評茶師郭子劍認為，普洱茶是大自然送給人類的天然原生態飲品，具有減肥、降脂的功效。
郭老師1998年到雲南學茶，師從普洱教父白水清，後當選為世界茶文化交流協會第一常務副會長。
2016年又獲得『國家一級評茶師』證書。
如今，他還是『隻見普洱』淘寶店的掌門人。
郭老師建議，不同的女性，要根據年齡要選擇不同的普洱茶來減肥。
一、年齡：20-25歲
特點：代謝旺盛、排毒為主
這個年齡段的女生是主要的減肥人群，她們大都是學生、白領，因為比較年輕，身體的代謝很旺盛。
但是，由於時間的限制，她們的運動量很有限，因此肥胖的部位大多集中在腰部、腿部。
這是大量毒素和脂肪堆積導致的肥胖，想要喝普洱茶減肥，就要從排毒入手。
推薦茶飲：菊花普洱茶
菊花茶能降內熱、減少血液粘稠度，加速身體血液循環。
普洱熟茶本身就能夠清腸排毒，與菊花茶搭配，能幫助MM們排出體內宿便，減少腰腹部和腿部脂肪堆積，讓你恢復纖瘦苗條身材。
二、年齡：25-30歲
特點：代謝下降、調理瘦身
從25歲開始，女性新陳代謝開始逐漸下滑，經過生育之後有可能下滑得更快。
因此如果沒有調理好內在代謝，身體的底子會越來越差。
這個階段的瘦身茶不應該選擇寒涼有刺激的，應該選擇能滋陰補腎、保健瘦身的茶品。
推薦茶飲：玫瑰普洱茶
玫瑰普洱茶是最適合女性飲用的養生茶品。
玫瑰油能滋陰補腎、疏肝理氣、穩定內分泌，而普洱熟茶具有改善消化系統的功能。
這個年齡段的女性經常腹脹、便秘、消化不良，用玫瑰花和普洱熟茶搭配飲用，可以排毒助消化、提升代謝功能，從而達到瘦身功效。
三、年齡：30歲以上
特點：養胃去油、降脂燃脂
這個年齡段的女性，似乎逐漸應驗了『老來發福』的說法，最嚴重的就是腰腹部，隆起的遊泳圈簡直讓人無法直視。
這與身體代謝下降、激素分泌不足有直接關系，因此，這個年紀喝普洱茶減肥，必須要『養為主，減為輔』。
推薦茶飲：何首烏普洱茶
普洱茶富含大量氨基酸、礦物質和微量元素，並且經過微生物發酵後，茶性變得溫補，非常適合這個年齡階段的女性飲用。
而何首烏能排毒養陰，二者搭配有利於健康燃脂。
同時還要搭配運動，才能真正甩掉大肚腩不再反彈。
如果大家有需要網上購買的話推薦淘寶『隻見普洱』，他們家做了線下15年的普洱茶，最近兩年線上也開始在做，老板很熱情，大批量購買的話還可以優惠很多呢。
更有國家一級品茶師郭子劍老師親自為你解惑關於普洱茶的問題。