1、根茶:
350ml水量沖泡3-6g《大概10-20粒》，水溫95-100度。
2、葉茶:
350ml水量沖泡2-3g《大概兩捏》，水溫85-95度。
3、袋泡茶:
300ml水量沖泡一袋，水溫80-90度。
4、花茶:
300ml水量沖泡2-3朵《或15瓣》，水溫70-80度。
部分注意事項:
《1》蒲公英最好搭配紅棗、玫瑰花一起泡茶喝，3歲以內以及孕期經期不建議喝蒲公英茶。
《2》玫瑰花孕期經期都不建議喝。
1、根茶:
350ml水量沖泡3-6g《大概10-20粒》，水溫95-100度。
2、葉茶:
350ml水量沖泡2-3g《大概兩捏》，水溫85-95度。
3、袋泡茶:
300ml水量沖泡一袋，水溫80-90度。
4、花茶:
300ml水量沖泡2-3朵《或15瓣》，水溫70-80度。
部分注意事項:
《1》蒲公英最好搭配紅棗、玫瑰花一起泡茶喝，3歲以內以及孕期經期不建議喝蒲公英茶。
《2》玫瑰花孕期經期都不建議喝。