近年來，普洱茶的功效與作用逐漸引起了辦公室久坐人群的注意。
辦公室人群有著光線的外表和體面的工作，但同時也是一個『亞健康人群』。
根據世界衛生組織報告，每年因為久坐而死亡的人數超過了200萬人，而且這一數字還在持續增長。
國家一級評茶師郭子劍認為，辦公室久坐一族通過日常飲用普洱茶，可以達到調理身體、改善慢性疾病的功效。
郭老師1998年到雲南，師從普洱教父白水清學習普洱茶，後當選為世界茶文化交流協會副會長。
如今，郭老師創辦了『隻見普洱』淘寶店和公眾號，用所學專業知識普及普洱茶文化，為茶友們獻上一杯正宗的普洱茶。
下文我們就普洱茶對辦公室人群的作用與功效進行一番分析。
1.保護眼睛，緩解疲勞
辦公室裡有著各種電子設備，再加上長期面對電腦和密密麻麻的文件資料，使得眼睛不能好好休養，辦公室人群更容易造成眼睛疲勞性損傷。
普洱生茶含有多種維生素族群，具有緩解眼部疲勞的功效。
所以每天泡飲一杯普洱茶，既能保護眼睛，緩解眼睛的疲勞狀態。
推薦『隻見普洱』淘寶店的2012年金尊茶餅，經過四年後發酵，生津回甘持久，為身體補充能量。
2.降低輻射，保護皮膚
辦公環境中的電子設備都會產生一定量的輻射，辦公室人群長期處於這種高密度的低頻輻射環境之中，容易造成慢性損傷，引發諸如脫發多汗、月經絮亂、性功能衰退、冠狀動脈疾病等。
所以防輻射也成為辦公室久坐人群必須面對的健康安全問題。
大量實驗證明，茶葉中的茶多酚是一種比維生素C抗氧化性更強的物質，不僅可以抗輻射，還能夠減緩人體的氧化衰老。
3.促進消化、清腸排毒
久坐辦公室的白領，由於缺乏適當運動，腸胃蠕動會減慢，胃部分泌的消化液減少，長期以來會導致食欲不振和消化不良。
普洱茶中含有咖啡因，能夠刺激胃部分泌胃酸、增加腸胃蠕動，從而促進食物消化;同時茶多酚能夠刺激腸道反應，加速大腸蠕動，從而促進腸道中廢物的排出。
與普洱生茶刮腸通泄的『刮』不同，熟茶的『潤腸通便』是更為柔和的『潤』。
因此，腸胃虛寒、腹脹、便秘等問題的辦公室一族可以選擇普洱熟茶。
『隻見普洱』200g罐裝熟茶，采用2010年普洱散茶原料，口感醇厚，茶性溫和，被很多老顧客所喜愛。
4.減肥降脂、新陳代謝
久坐帶來的另一項問題就是——肥胖。
世界衛生組織將肥胖定為一種疾病，肥胖甚至會導致血脂高、血糖高、血壓高、冠心病、中風等疾病。
普洱生茶和熟茶都具有減肥功效，但熟茶經過發酵之後，除了咖啡因和兒茶素之外，還具有一些能夠達到減肥效果的有益菌以及茶多酚的二次代謝物，所以發酵後的熟茶減肥效果要相對優於新制成尚未轉化的生茶。
普洱茶雖好，但也不宜過多飲用，如何適當和科學的飲用普洱茶呢？
關注公眾號『隻見普洱』專註普洱20年；是由國家一級評茶師郭子劍老師創辦的普洱茶學習交流平臺;讓您更科學，更健康的去飲用普洱茶。
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