茶葉能天天喝嗎 茶葉是否能天天喝嗎?

1、茶葉能天天喝的。

2、利水消腫。

茶葉有利水消腫的作用,對於一切原因所導致的水液代謝障礙均有一定的緩解作用,可以用於改善腎小球腎炎或腎病所導致的下肢水腫,因其有利尿作用,對緩解下肢水腫也有一定的幫助。

3、醒腦提神。

茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮質的興奮性,另外,茶葉有緩解暈車暈船的作用。