引起腦梗的原因有很多種，日常所見的，三高人群，心臟動脈硬化，腦血管硬化，氣血不暢的患者都容易出現腦梗，大腦血管堵塞是造成腦梗的直接原因，日常生活中應當以保證血液通暢、軟化血管為主要預防措施。
茶葉中含有豐富的內涵物質，它們中有的是身體必要的營養成分，比如氨基酸、維生素、硒元素、氟元素等。
有的具有保健和醫療作用，比如：茶多酚、咖啡堿、茶多糖等，它們都具有調節血壓、降血脂、降血糖的功效，尤其茶多糖的抗凝血、血栓的功效顯著，能有效改善大腦血液循環及代謝功能，正是由於茶葉中這些微量元素的存在，因此喝茶對腦梗患者是有極大幫助的，它能幫助有效疏通血管，保持血液通暢，減輕腦梗帶來的後遺症的症狀，也能預防血管再次堵塞，造成更大的傷害。
腦梗患者日常喝茶應該以淡茶為主，切勿喝濃茶，濃茶會造成人體血壓不穩定，不利於腦梗患者的病情，茶類品種選擇上，應當以茶性溫和的紅茶、烏龍茶、黑茶為主。
此類茶去膩攻毒、行氣活血效果都比較好，能清除血管的垃圾毒素，幫助疏通、軟化血管，從而促進血液循環，對心腦血管疾病的患者都是有極大好處的。
盡量不要飲用一些茶性過強的茶，比如：綠茶、普洱生茶、新白茶，此類茶咖啡堿含量特別豐富，具有興奮神經的功效，然而腦梗患者大多會有一些腦組織損傷，或多或少都會有一些後遺症，最常見的：頭暈、健忘、失眠等症狀，假如飲用這些茶性較強的茶，會對大腦神經有極大刺激，從而不利於病情的康復，因此腦梗患者飲茶應當以茶性溫和，茶湯清淡的熟茶為主。
在日常生活中，腦梗患者飲食應以清淡為主，切勿食用高脂肪高熱量的食物，至於外面商家出售的飲料之類的，盡量少喝，畢竟這些飲品為了長期保存會添加一些食品添加劑、防腐劑之類的，這些物質都是會給血管加重負擔的，日常飲品建議飲用一些純天然食材自制飲料：比如鮮榨果汁、菊花茶、玫瑰花茶等，這些飲品都是純天然食材，對於軟化血管、活血化淤都是有一定好處的。
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