後羿哥哥說，
想要養成喝茶的習慣有點難，
要怎麼辦呢？
小白說，
多看文章，慢慢培養！
文 | 小白
01
大家肯定會好奇，小白是不是春日走桃花運了，怎麼好端端來了個後羿哥哥？
哈哈，滿足大家的好奇心，小白來揭秘！
其實這後羿哥哥呀，是小白認識不久的一個玩手機遊戲的小夥伴。
是王者榮耀哈，他可是個玩手遊的高手，所以小白才會叫他『超神的後羿哥哥』！
這後羿就是他在遊戲裡常用的一個英雄角色而已。
作為兩個標準的90後，可是要與時俱進的，如此風靡的遊戲當然也要來試試。
雖然小白總是坑隊友，也不知道那些所謂的小學生為我背了多少大黑鍋。
哈哈哈~~~~！
02
其實玩遊戲是不分年齡段的，只要合理安排，小白覺得玩遊戲很是放松，而且還很益腦呢！
所以茶友們，有興趣的話，可以約著小白來一起開黑呦！
只要小白有空，一定和大家玩起來。
這手遊打得好的男生呀，大多都是動手能力比較強的，這位後羿哥哥是個工科男。
每天遊走於車間裡測試各種器械，這可怎麼培養喝白茶來養生的習慣呢？
嘻嘻，有小白在，一切都不在話下的。
每天喝水的時間總是有的吧，一個玻璃杯，輕松搞定！
03
平日裡忙於工作的朋友們，其實養成喝白茶來養生的習慣並不是什麼難事。
只要我們善於愛惜自己，對自己用點小心思，都是很容易做到的！
小白囑咐後羿哥哥，在辦公室裡準備一個差不多300毫升的玻璃杯。
然後用茶葉桶裝一些白茶放在抽屜裡。
每天早上、中午上班前都可以沖泡一杯來喝。
考慮到後羿哥哥是喝白茶的新手，小白就推薦他來喝白牡丹了。
這香氣和湯水的滋味都比較適中，較容易接受。
並且白牡丹在玻璃杯中沖泡出的美麗茶姿，也是會吸引他來喝的！
04
後羿哥哥年輕氣盛，都是年輕人，體制肯定是不錯的！
這白牡丹對於他來說，是再合適不過了。
用手抓一小撮，差不多手掌心面積大小的茶，大約就是5克的樣子了，放入玻璃杯中。
大家要記住，要是沖泡的當年的春白茶，一定是宜少不宜多的。
畢竟春白茶的性情，還不是很穩定，喝的太過濃了，容易引起腸胃不適。
將開水倒入玻璃杯的三分之一處，用於洗茶。
微微傾斜杯子，將洗茶的茶水倒出。
然後就可以繼續倒入開水，正式沖飲了。
05
值得注意的是，在單位的茶水間如果有開水壺的話，最好使用剛燒開100℃的水來沖泡。
若是用飲水機中的熱水沖泡，一定要確定加熱的顯示燈已滅，飲水機中的熱水在90℃以上。
這樣的溫度才能喚醒白牡丹散發出悠長的花香和鮮爽的滋味。
其實，簡簡單單用玻璃杯泡個茶，頂多5分鐘的事兒，大家工作再忙也都是有時間的。
白茶冷掉的茶湯也是可以來飲用的，滋味也會與溫熱時的有所不同，會有種特殊的清新。
入口的滋味涼涼的、爽爽的，很是適合現在溫度逐步升高的季節。
06
每天養成喝白茶的習慣，可以補充身體中所必須的氨基酸，提高自身的免疫能力。
工作疲憊的時候，還能夠提神，提高工作效率呢！
並且常喝白茶還能明雙目，緩解眼睛疲勞。
同時還具有防輻射的功效，對人體的造血機能有顯著的保護作用。
所以啊，小白希望廣大奮鬥在一線工作崗位上的茶友們，要好好愛惜自己的身體。
在這春夏之交，可要把這白茶好好喝起來，讓它潛移默化的來提高我們的身體素質！
這樣我們才能更加有精氣神兒來工作、來掙錢、來生活呀！