中秋將至，各省外出上班的又開始返鄉的行程，對於很多開車回家過中秋的人，更是一段艱辛疲憊的旅程，所以他們在出發前往往會為自己泡上一壺鐵觀音茶帶在路上，給自己提神。
鐵觀音的體系效果真的有那麼好嗎？
下面小編就為大家普及一下鐵觀音是如何達到提神的功效的。
鐵觀音中所含的成分不少，如嘌呤類生物堿、脂多糖、茶多酚、芳香化合物等構成了茶的藥用價值。
鐵觀音茶所具有的提思助神、消除疲憊效果是由於茶中的咖啡堿能夠影響中殊神經系統，解除大腦受抑制的狀況，起到強化思維活躍的效果。
鐵觀音除了能夠提神以外，也能起到別的的效果。
人體肌肉和腦細胞在代謝過程中發生的乳酸，可導致疲憊，當它在人體過量存在時，會導致肌肉酸疼硬化。
喝茶可使體內乳酸敏捷排出體外，起到消除疲憊的效果。
鐵觀音茶葉中的咖啡堿、茶堿、可可堿可通過抑制腎小管的再吸收，使尿中的鈉和氯離子含量增加;同時振奮中樞神經，直接舒張腎血管，增加腎臟的血流量，然後提高腎小球的濾過率，所以飲鐵觀音具有利尿效果。
通過上述的介紹，我們可以發現鐵觀音是可以達到提神的效果的，大家若是開車回家過年，也不妨備上一壺鐵觀音，以便在路上消困解乏。
但小編還是要在這裡提醒大家，長途開車切勿疲勞駕駛，一車最好有兩個或者三個駕駛員輪換著駕駛;如果隻有一個，駕駛員如果真的困不行的時候最好到休息區去休息一下，這時候靠喝茶是絕對不行的。
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