為什麼喝普洱茶身體會發汗?原因何在……。《圖+文》

為什麼喝普洱茶會出汗?

由於其可溶性糖、果膠、纖維素等碳水化合物較高,過多攝入均會引起與進食類似的發熱和出汗。

人體消化的原理告訴我們,食物進入人體後,人體會利用食物中的三大營養成分,即蛋白質、脂肪和碳水化合物,制造人體所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。

這些化合物的轉換,產生了大量的能量《熱量》。

普洱茶由於其淀粉、果膠、纖維素等碳水化合物較高,過多攝入均會引起與進食類似的發熱和出汗。

此外,普洱茶中過多酚性物的刺激也會引起肌肉和神經系統的強烈收斂。

這種收斂會使人體興奮而產生大量熱能,當這些熱能超過人體正常體溫時,它就會釋放到人體的皮膚表面,形成發熱,多餘的水分通過皮膚排出體外,形成出汗。

飲茶時產生的熱量越大,說明茶葉內含物質中多酚類化合物的含量越高。

如果簡單地把飲後讓人體發熱和出汗的茶叫做好茶,那是不全面的,也是不科學的。

進入秋冬季節,氣溫濕冷,喝普洱茶對人體益處很多。

中醫認為,冬季屬幹燥、陰涼。

這個時候空氣濕度相對降低,人們易出現皮膚、鼻腔、咽喉幹燥不適;出汗少,內循環不暢;攝取大量高熱量食物,易出現消化不良等症狀。

而在此時最適宜喝普洱熟茶。

普洱熟茶茶性溫和,有養胃、暖胃、降脂減肥等這些特點。

而生茶茶性相對於熟茶來說較寒。

因此,比較適合在這個季節飲用。

那麼普洱熟茶是怎麼溫暖,調節你身體呢?

熟茶經過渥堆發酵後內含物質屬性溫和,茶湯對腸胃不會產生刺激作用,並能在胃壁形成一層黏膜,對腸胃起到了保護作用。

而喝大量熟茶,茶湯中茶葉的營養物質在人體轉化後,會產生了大量的能量《熱量》,此時身體不僅會發汗,而且茶湯帶動著身體的節奏讓身體感覺到非常舒適。

因此,體寒或者有心腦血管疾病的人在冬季泡上一杯普洱茶熟茶,不但可以暖身體,還可以起到防病的作用。