黑茶越陳越香算不了啥,黑茶的這個營養物質越陳越豐富才最健康。《圖+文》

黑茶是六大茶類之一,因其獨特的生產工藝《渥堆發酵和發花》使其有效的營養物質和藥理功能有別於其他茶類。

大量臨床試驗證明:黑茶在降血脂、降血壓、降血糖、預防心腦血管疾病等方面有著特殊的功效。

黑茶屬陳香茶,具有越陳越香的特點,市面上上了年份的黑茶價格往往比新出的黑茶高了很多。

那麼陳年的黑茶僅僅隻是茶香這麼一個優點嗎?

今天我們就說說年份黑茶的特殊保健作用。

黑茶中的茶多糖相較於別的茶類,含量更高、活性更強,而且其含量會隨著黑茶的陳化作用越來越高。

茶多糖的口感偏甜,所以存放多年的老黑茶茶湯醇厚甜潤,就與其豐富的茶多糖含量有關。

茶多糖可不同一我們平時吃的糖那麼單純,經過研究證明,茶多糖是一種由多種氨基酸組成的糖蛋白,並結合有豐富的微量元素。

雖然科學家對茶多糖在人體內的機制作用還不清楚,但是在對茶多糖對人體的臨床試驗中,卻發現它對人體具有多重藥理作用。

降血糖:

糖尿病是困擾很多現代人的疾病,它是由於各種原因造成的胰島素供應不足,或者無法正常發揮作用而使體內糖代謝發生紊亂,血液中糖濃度上升造成的。

茶多糖可以保護胰島素細胞,有效刺激胰島素的分泌,由此起到降血糖的保健作用。

降血脂:

高血脂是導致人們心血管疾病的主要原因。

科學家的動物實驗表明,給小鼠腹腔內註射濃度為4.0毫克/毫升的茶多糖0.2毫升。

小鼠的血清甘油三酯和血清膽固醇含量會降低1%到5%,同時高密度脂蛋白膽固醇含量上升7.1%到15%。

高密度脂蛋白膽固醇是一種有益膽固醇,可以清除導致動脈粥樣硬化的低密度脂蛋白膽固醇。

這兩種不同膽固醇的一升一降,證明了茶多糖具有降血脂和清潔血管的功效。

中國人民解放軍總醫院於上世紀90年代對55名連續服用黑茶半年的高血脂患者進行了觀察,其中有50例在飲用黑茶後其血脂含量明顯下降。

由此可證明,黑茶可以有效降低血脂,減少冠心病等心腦血管的發病率。

抗血栓:

實驗證明,茶多糖能明顯抑制血小板的黏附作用,降低血液黏底。

動物實驗中,茶多糖可以使家兔凝血酶原時間延長40%,可抑制家兔體內血栓形成。

茶多糖在體內和體外實驗中均顯示出顯著的抗凝作用,能減少血小板數,延長血凝時間,從而起到明顯的抗血栓的作用。

提高免疫力:

天然多糖對機體免疫功能的有明顯的影響,它可以激活巨噬細胞,激活網狀內皮系統。

而人體中的網狀內皮系統具有吞噬、排除老化細胞和異物及病原體等作用。

多糖在體內和體外均能促進特異性細胞T淋巴細胞的產生,並提高它的活性;它還能激活補體,促使補體殺死病原微生物或配合吞噬細胞來殺滅病原微生物,促進各種細胞因子《幹擾素、白細胞介質、腫瘤壞死因子》的生成。

由此可見,茶多糖的種種功效,很適合中老年人的日常保健需求,而年份黑茶,卻恰恰含有豐富的茶多糖。

所以如果您是中老年的茶友,或者您有愛喝茶的長輩,在家裡長期存上幾塊黑茶,無論是自己飲用,還是用來饋贈,都是很好的選擇。