近期奧密克戎的話題占據各大媒體以及社交網絡，同樣茶人朋友圈裡流傳著這樣一個說法：90%的新冠病毒是用茶水一分鐘殺死的，99.9%的新冠病毒是用茶水十分鐘殺死。
這句話科學嗎？
喝茶就能預防新冠病毒感染？
曾經完成過多種抗新冠病毒藥物的國家應急防控藥物工程技術研究中心鐘武研究員說，它僅僅是援引一個蛋白結合實驗獲得的最初的研究信息，無法直接導出茶水飲用進入人體也可以殺死新冠病毒這一結論。
迄今為止，尚無體外細胞水平，動物體內試驗抗病毒數據和臨床試驗數據及劑量關系的完整循證證據表明僅靠飲茶即可防治新冠病毒感染。
網傳的這項研究是指日本奈良縣立醫科大學在2020年11月30日發表的一篇《お茶による新型コロナウイルスの不活化効果について―お茶の種類《製品》による相異―》中提到醫學專科微生物感染症學教授矢野壽一領導的一個團隊在『不同茶葉滅活新型冠狀病毒』上進行的一項研究。
日本奈良縣立醫科大學官方網站截圖
該文的結論是，本研究未能證實可通過飲茶來達到防治新冠病毒感染。
研究結論截圖
環球網在2020年12月1日的一文《日本一研究團隊：茶水能大幅降低新冠病毒傳染力》中指出：這項研究還處在基礎研究階段，還不知道它對人的有效性。
日媒報道稱，該研究在試管中完成，換言之就是體外實驗。
此外，我們還需要澄清一點：在體外殺滅病毒方面的研究成果無法直接導出飲用到體內所取得的成果。
所以光靠喝茶就能預防新冠病毒感染？
這事兒肯定不靠譜！以本人長期喝茶的例子為證，每天飲茶1-3道，但依然沒有能抵抗住奧密克戎，目前已經楊過。
再結合接觸茶圈以及身邊朋友的例子，可以負責任的告訴大家，光靠喝茶不能預防新冠病毒感染。
新冠病人能喝茶嗎
新型冠狀病毒感染後如果在吃中成藥，那是不建議立即喝茶的，如果症狀很輕是可以少量喝茶的，但不建議喝濃茶或是過量喝茶，以免引起失眠。
新冠病毒感染後，大多表現為發熱，咽痛，咳嗽，乏力等症狀。
飲食方面，勿食太辣、太生、太冷、太膩之品，勿飲酒，但茶水可飲。
茶是人們在生活中經常飲用的飲品，它含有茶多酚，氨基酸，維生素及各種礦物質等，適當飲用能攝取其養分，而喝茶一般都要用熱水泡，飲用茶水也可以給人體補水、促進代謝、利於病毒的排泄。
需要注意的是，茶不可以喝過多，因為其中的茶多酚成分，如果攝入過多，容易對神經系統造成刺激，導致失眠，從而對睡眠造成影響，進而對恢復不利。
能喝什麼茶？
這幾款茶在感染了病毒之後也是能喝的茶，但茶不是藥，也要適當喝。
陳皮
陳皮具有理氣健脾《理氣並健運脾臟》，燥濕化痰《以燥濕的藥物祛除體內痰邪》的功效作用，可以直接用開水直接沖泡飲用。
陽康後會有咳嗽並帶痰，喝陳皮能有效化痰。
陳皮理氣健脾的功效多用於治療脾虛氣滯。
對於腹脹、胃脹、胃痛、厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等症狀都是比較常用的，多配合理氣健脾的藥物同時應用。
紅茶
紅茶味道甘甜、醇香不油膩；刺激性低，溫暖且不傷胃；混飲百搭降健康。
在這寒冷的冬季，寒風還是病毒感染的誘發因素，因此飲用紅茶溫暖人心、溫暖腸胃，還能幫助您抵抗寒冬侵襲、呵護身心健康。
白茶
白茶味甘性溫，富含蛋白質及糖類，能養人陽氣，提高抵抗力。
熬一壺老白茶細細品慢慢喝，既能暖和身體又能防抗。
白茶制作工藝主要是萎凋與幹燥兩大程序。
其中茶多酚，咖啡堿，氨基酸和茶多糖保存較好。
白茶在此特指老白茶，白茶最好貯存五年後。
老白茶貯藏期間逐漸成熟並發生多酚類物質轉變，促使黃酮類物質生成。
黃酮類化合物具有清除自由基、抗氧化、保護心血管的功效，在茶葉保健功效中占有重要地位。
而老白茶則比較溫和不傷腸胃、驅寒禦寒，同樣很適合陽康後喝。
