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夏天是人們最愛喝綠茶的時節,不僅降溫還下火。
但是你知道綠茶其實也是有相克的食物的,綠茶不能和什麼一起吃?
讓小編來來告訴你吧。
綠茶不能和什麼一起吃?
答:1.肉類,雞肝 2.海帶,螃蟹
3.藥,酒 4.人參,冷飲,白糖
1.肉類,雞肝:綠茶不能和肉類以及雞肝一起吃,和肉類一起吃容易導致便秘,最好在吃肉後三小時再喝綠茶。
有人會問吃完飯時喝綠茶不是一樣嗎?
其實飯後也是要半小時以上喝茶才合理。
綠茶和雞肝一起吃容易降低人體對鐵物質的吸收。
2.海帶,螃蟹:平常愛吃海鮮的朋友們要注意了,綠茶和海帶或螃蟹一起吃,容易引起消化不良或者腸胃不適。
3.藥,酒:都說綠茶以及任何茶葉類不能和茶一起喝的,否則會降低藥效作用。
所以綠茶也是一樣,不能和藥一起喝,也不能和酒一起喝,綠茶和酒一起喝會傷害到脾胃刺激心臟和腎臟。
4.人參,冷飲,白糖:綠茶和人參一起吃的話,隻會適得其反。
人參對人體有著滋補作用,加上綠茶一起喝簡直是白費了。
綠茶也是不能和冷飲一起喝的,會傷害到腸胃,綠茶和白糖一起和容易加重心臟負擔。
喝綠茶的禁忌如下所示:
1.別喝頭遍茶
許多茶的頭遍茶都不適合喝,綠茶也不例外。
綠茶的加工過程中可能會殘留許多農藥等物質,所以綠茶的頭遍茶還是不建議喝的,可能會對身體有害處。
2.喝綠茶新茶要注意
新茶和頭遍茶是差不多的道理,綠茶是沒發酵的茶葉,炒制好就可以喝。
但因為新茶存放的時間短,其中還有些沒有氧化的物質,對人體有刺激性。
3.特殊人群
胃寒的朋友不適合喝太多綠茶,容易導致腸胃不適。
失眠人群不適合睡前喝綠茶,容易加重失眠症狀。
正在哺乳是婦女也要注意別攝取過多的茶湯,對乳汁會有影響,孕婦也同樣不適合喝茶。
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