警惕黑烏龍茶隱藏的四大副作用。《圖+文》

茶道網新聞(劉俊亮)黑烏龍茶口感純香,還能消除疲勞,消暑解渴等功效,同時黑烏龍茶還隱藏以下的副作用。

黑烏龍茶副作用一:影響睡眠

黑烏龍茶具有提神醒腦之效,如果在晚上睡覺前飲用會對睡眠造成影響,飲用過多時還會造成失眠。

黑烏龍茶副作用二:影響鐵吸收

黑烏龍茶雖然有著不錯的保健功效,但是如果長時間飲用就會對人體吸收鐵的功效造成一定的影響,當人體缺鐵的情況嚴重,就會造成缺鐵性貧血。

黑烏龍茶副作用三:影響消化

大量飲用黑烏龍茶後會對胃液進行一定程度的稀釋,降低了胃液的濃底而使胃部不能正常地消化食物,導致了消化不良、腹痛等症狀,特別是空腹飲用黑烏龍茶導致這情況會更嚴重。

黑烏龍茶副作用四:容易腹瀉

如果體質虛弱者,加上脾胃不好,黑烏龍茶會對胃部產生不適的刺激,喝了就會容易引來腹瀉現象。

黑烏龍茶雖然是有著不錯的減肥功效,但望各位還是要控制好量。

(責編:劉俊亮)

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