普洱茶早晨可不可以喝？
在福建民間流傳著這樣一種說法，『早起一壺茶，不用找醫生』確實，很多老茶友每天早上起來，都要喝上一杯普洱茶，一天才算開始。
國家一級評茶師郭子劍認為，老茶友們年輕時就養成了早上空腹喝普洱茶的習慣，這對他們有消脂、去膩的保健作用。
但是，對一些腸胃不好的人來說，早起後喝普洱茶容易對身體造成傷害。
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『隻見』普洱茶
話說回來，普洱茶為什麼早上不能喝呢？
具體有以下5個原因。
一、普洱茶不是白開水。
早晨不能喝普洱茶，因為普洱茶中含有大量的微生物、維生素、咖啡因等。
這些物質大多顯酸性。
早晨起來人的胃部幾乎處於空腹狀態，胃酸過多，粘液過稠。
如果此刻喝普洱茶，會對胃造成強烈的酸腐蝕。
所以早起不能喝普洱茶。
二、普洱茶對人體有刺激性作用。
早起喝普洱茶，人體的腎頭一晚上都在忙著情理體內的毒素，喝茶會更加刺激已經疲憊了一晚上的腎，容易造成腎透支，以至於長期會形成腎過早衰竭等危害。
所以早起不能喝普洱茶。
三、早晨喝普洱茶容易形成腸道癌。
人的大腸粘液是促進大腸蠕動的最好物質，一旦早晨喝普洱茶，茶葉中的多酚類物質同大腸粘液結合，抑制粘液促進大腸蠕動，會造成有毒物質積累，久了容易形成腸道癌。
因此，早晨最好不要喝普洱茶。
四、隔夜普洱茶容易讓你拉肚子。
早晨不能喝隔夜的普洱茶。
有些茶友早晨甚至會喝隔夜的普洱茶，由於普洱茶具有好氧性，已經擱置了一夜的普洱茶，會吸附大量的空氣細菌。
一旦喝下，長期以往，就會造成胃病。
五、早晨喝普洱茶容易造成低血糖。
早晨不能喝普洱茶。
因為早上剛起時，大腦處於昏沉狀態，長期以往，智商下降，腦力衰竭，這個時候，普洱茶就是害人精了，所以早起不能喝茶。
以上是普洱茶不適合在早上的時間喝，普洱茶又該怎麼去喝對身體有好處呢？
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