在『以瘦為美』的當下，減肥越來越成為很多美女和漢子的追求。
其中，喝普洱茶減肥是最安全且沒有副作用的方式。
但是，市面上的普洱茶林林總總，不知道哪一杯普洱茶才是最適合我的呢？
國家一級評茶師郭子劍認為，普洱茶是大自然送給人類最天然、原生態的飲品。
郭老師自1998年到雲南學茶，師從普洱教父白水清，後當選為世界茶文化交流協會第一常務副會長。
如今，郭子劍還主動擁抱互聯網，創辦了『隻見普洱』淘寶店。
想通過普洱茶減肥，但首先你要有一杯好普洱，這是成功減肥的最基本條件。
如何挑選好普洱呢？
且聽郭子劍老師分解。
一、不要迷信山頭
選購普洱茶，不能迷信山頭。
有的不法茶商，在外包上貼上易武，冰島，老班章等字樣，就把購茶者騙了，收藏了一堆垃級。
山頭茶是商家炒作的概念，還需要時間來檢驗。
建議新茶友們不要迷信山頭，跟著自己的口感走。
二、隻買純普洱茶
有些商家打著減肥的噱頭，在普洱茶熟茶裡加入荷葉。
荷葉價格不高，一般藥店都會有賣，沒有必要買荷葉普洱茶。
因為便宜的荷葉和較貴的茶葉混在一起買不劃算，而且添加了荷葉的普洱茶不能長期存放。
總之，只要買單純的普洱熟茶就好啦！
三、挑選100元左右的熟普洱茶
普洱茶的減肥效果都差不多，不用買價格很貴的，價格在100元左右的就行。
可以參考一下買過的人的評論，有沒有人說這個茶做的不幹凈，喝出了瓜子殼等異物，或是聞起來有黴味，湯色看起來黑乎乎的像醬油一樣。
好的普洱熟茶一定是幹凈無異味、湯色呈透亮酒紅色，喝起來甘醇順滑。
比如『隻見普洱』裡的罐裝熟普，才128元一份，我覺得還是不錯的，已經回購了好幾次。
四、普洱茶的喝法
喝茶確實能夠起到減肥效果，但是效果不會馬上顯現，最少也要堅持喝一個月。
健康的減肥成效是一個月瘦2kg，同時，也要配合運動鍛煉和飲食調理，才能達到更好的效果。
泡普洱茶最簡單的工具就是飄逸杯，價格不貴，某寶上也有賣。
午飯過後開始喝茶，喝了肚子餓也不要急著去吃東西，因為這個時候腸胃被清洗了一遍，吸收能力非常好，吃多少吸收多少！可以喝點白開水緩和一下，吃點含糖含淀粉不高的蔬菜水果。
普洱熟茶比較柔和，在適量的情況下不會出現胃痛的情況，並且有養胃的功效。
祝每個想減肥的美女和漢子實現心願，瘦成一道閃電！
如果大家有需要網上購買的話推薦淘寶『隻見普洱』，他們家做了線下15年的普洱茶，最近兩年線上也開始在做，老板很熱情，大批量購買的話還可以優惠很多呢。
更有國家一級品茶師郭子劍老師親自為你解惑關於普洱茶的問題。