|關注榮瑞祥，帶你了解更多茶知識、資訊
我們都知道普洱茶按照茶性、口感滋味的不同，可以分為生茶和熟茶兩種。
那麼，喝普洱茶究竟有什麼講究，生熟茶的適飲人群都有哪些不同呢？
接下來我就按照生茶和熟茶不同的適飲人群來給大家分析一下。
1. 哪些人適合喝生茶？
1》燥熱體質的人
從生茶茶性來說，它的茶性偏寒，對於日常喝茶怕上火的燥熱體質人群來說，二者相互調和，便能夠起到降火去燥的作用。
2》喜歡喝茶葉口感滋味分明的人
生茶茶滋味分明，口感富有變化，苦、澀、鮮、甜等多種口感都能感受出來，且回甘生津、茶氣等的變化也較為顯著，更容易被喝茶人感知到，並給我們的味覺和嗅覺帶來強烈的刺激性和驚喜感。
2. 哪些人適合喝熟茶？
3》兒童《大於3歲；PS：關於兒童飲茶年齡限制，還請查閱相關的權威資料。》
相較於生茶來說，熟茶的咖啡堿含量相對較低，因此對小孩的神經刺激性稍小，且茶性溫潤，口感醇和，適時適量飲用導致喝茶失眠的可能性極小，是一種老少皆宜的茶葉飲品。
不過，兒童飲茶要注意茶湯不宜過濃，喝茶時間的選擇上要恰當且每日的喝茶總量不宜過多。
4》喝茶不喜歡『吃苦』的人
喝茶時對茶湯的苦澀味接受度不高的茶友，就可以首選熟茶。
經過渥堆發酵後的普洱熟茶，不僅茶性更為內斂，而且茶葉內含物質中的茶多酚、咖啡堿等物質在加工制作和後期陳化過程中會被逐漸降解，這就使熟茶在口感上呈現出苦澀不顯的優勢，喝起來香、醇、潤、厚、滑等特點更明顯，茶湯的適口性也更高。
5》虛寒體質的人
熟茶茶性溫和，滋味醇和甜柔，虛寒體質的人適量飲用熟茶，不僅茶湯溫潤好入口，而且還能起到一定的調理體質的作用。
6》飲食上稍油膩的人
熟茶刮油解膩的效果尤為突出，當我們在節假日或是日常飲食過程中吃多了一些較為油膩的食物時，適當飲用熟茶，能夠幫助我們化解飲食上的油膩感，減輕腸胃負擔。
以上6類適飲人群，就是普洱生茶和熟茶各自對應的適飲人群了，不知道茶友們屬於哪一類呢？
歡迎對號入座哦。
除此之外，對於一些腸胃狀況不佳，或是三高人群等特殊人群，能不能喝普洱茶，還請大家咨詢相關的醫生或專業人士，更安全靠譜。
作者：簡抒
圖片來源：榮瑞祥