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人們都把茶當做健康的飲品來飲用，喝習慣了，如果一天不喝茶，就會覺得身體渾身難受，而有的茶友，喝完茶後，卻會感到胃不舒服，甚至拉肚子，這是什麼原因呢？
普洱茶茶性及功效分析
普洱茶因制作工藝的獨特性，其類別分為普洱茶生茶和熟茶。
新制成的普洱生茶，茶性偏寒，茶品中所含的兒茶素、咖啡堿等含量較多，容易對身體產生較強刺激。
身體虛寒、腸胃較脆弱的人群飲用後，身體容易出現胃痛或是拉肚子等不適症狀。
新制成的熟茶因經過渥堆發酵，茶品在發酵時產生的躁火感，還沒有完全消散，若是飲用了新熟茶，可能使身體產生燥熱感，如喉嚨幹。
身體原因分析
每個人的身體因為處於不同的體質，飲用普洱茶後，會對身體產生不同影響。
而中醫上將人體分成九大體質，在飲用普洱茶時，需結合自身的體質，進行恰當選擇茶品。
a、人的身體對於新事物存在一個適應期，就像去到一個新的地方，身體需要對那裡的環境進行適應般。
當第一次喝普洱茶的人，腸胃需要對這種新的東西進行適應。
腸胃適應能力稍弱的茶友飲用了普洱茶後，可能會出現拉肚子的情況。
b、腸胃虛寒的茶友，在飲用普洱茶時若是投茶量過多，使得茶湯過濃，飲用了濃茶後也有可能造成拉肚子。
c、當腸胃處於不舒服的情況下，又飲用了冷掉的普洱茶湯，很容易出現拉肚子等腸胃不適的症狀。
品茶小知識
普洱茶分生熟茶，隨著存儲時間的增加，茶性逐漸轉變。
普洱生茶由新到老的轉變，茶性逐漸變得溫和。
a、茶有六大茶類，家庭中常見的除了普洱茶還有綠茶、紅茶、烏龍茶等。
在同一天喝了不同的茶品後，也會給腸胃造成較大負擔，產生拉肚子等腸胃不適的症狀。
b、季高溫炎熱，容易上火，此時選擇普洱生茶較佳。
c、腸胃較好的青年茶友，可選擇年份較短的生茶；腸胃虛寒的茶友則可選擇年份較長的生茶。
d、秋冬季節氣溫下降，天氣寒涼，腸胃容易受寒，此時選擇普洱熟茶較適宜。
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