紅茶有什麼功效，飲用時又有什麼禁忌呢？
其實飲用紅茶也是要特別注意的。
1、提神醒腦消除疲勞
紅茶具有提神醒腦和消除疲勞的效果，因為紅茶裡含有咖啡鹼，咖啡鹼可以刺激大腦皮質，令你的反應更為敏捷，加快血液循環。
2、消暑解熱
紅茶可以消暑解熱，茶裡面富含茶多酚、果膠和氨基酸、醣類等物質，這類物質可以刺激唾液分泌，使你的口腔覺得滋潤，還可以產生一種清涼感，夏天飲用也不錯哦。
3、消炎殺菌
紅茶裡富含多酚類物質，這類物質可以消炎，而且紅茶裡的兒茶素會和單細胞結合在一起，令蛋白質凝固沉淀，從而消滅病原體。
4、解毒
紅茶還有解毒效果，有研究表明，紅茶裡的茶多鹼可以吸附重金屬類物質和生物鹼，使它們沉淀分解，紅茶的這個效果對於受到污染的飲用水和食品而言都是非常有用的。
紅茶的禁忌
1、不要用紅茶送藥服用，而且在服藥前後的一個小時裡不可以飲茶，否則很容易會影響茶的效果。
2、紅茶可以加糖和牛奶，但是卻不適宜和紅茶一起食用。
3、飲前不適宜飲用紅茶，飯後也不適宜立刻喝紅茶。
紅茶的功效與禁忌，看了以上介紹，你應該了解了吧！？
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