沖泡普洱茶往往總是離不開洗茶這個環節。
要泡好一泡茶，洗好茶也很關鍵。
但是洗茶也需要把握好度才不至於茶葉被燙傷，那麼具體該如何洗茶呢？
首先，洗茶的水量不宜過多。
一般而言，洗茶時水量應盡量少，以剛剛沒過幹茶為宜。
如果水量過多，容易因浸泡過多而導致茶葉中的很多營養元素釋出。
其次，洗茶的時間要快。
第一泡茶的有效成分較多，如茶多酚、氨基酸、醚浸出物等，不但對人體健康有益，而且盡顯茶的美味。
因此，把握好洗茶的時間，才能在體驗茶香的同時保存茶葉的營養。
第三，洗茶要注意水溫。
有些茶采用早春嫩芽制作，例如名優綠茶或白茶中的白毫銀針，如果以沸水洗茶，會破壞茶葉中的茶氨酸、維生素等有效成分。
同時茶葉中的芳香物質在此過程中會大量揮發，從而影響後續沖泡的茶湯品質。
因此，一般應采用低於80℃的熱開水進行洗茶操作。
而對於烏龍茶或一些黑茶而言，由於采用的是較為成熟的茶青加工制作，因此可以采用沸水進行洗茶。