健康生活，從一杯茶開始
上周五我們發起了一個以『解憂』為主題的『夏日清風·解憂茶會』，這是疫情之後茶道新生活做的第一場茶會。
這半年發生了很多，大家也經歷了很多，在一年中間的這個節點，我們希望做點什麼——透過眼前的一杯茶，喚起你對草木、天空、飛鳥、自然的覺知，重新關注生活，關注內心的豐盈，關注涓涓流淌的善意。
正如東野圭吾的《解憂雜貨店》中所說，『無論現在多麼不開心，你要相信，明天會比今天更好』
《剛搭建好的茶寮》
本來茶寮投壺是茶會最後一個環節，沒想到很快被眼尖的茶友發現了，還顧不上無憂籽簽到，就先玩了起來~
別說，還真有幾分文人於林中品茗的場景呢，哈哈。
《茶友拍照留念》
到達了青鳥館，青鳥姑娘用玫瑰花茶為茶友凈手，讓花香拂去一天的煩悶與焦躁。
《青鳥姑娘給茶友凈手》
進入『清凈』房間，裡面綠意盎然，頓時一股涼意襲來。
《桌上地上還有荷葉、蓮蓬以及蓮花花瓣》
這是我們特意為『夏日主題』佈置的夏日茶席，蓮花和蓮蓬是新采的，跟茶室外面的富貴竹互相掩映。
《還有幾株嬌艷綻放的蓮花》
回到室內，我們可以看到蓮花周圍用蒲團圍成的茶席，還有擁有童年記憶的小風扇。
在茶友入席之前，我們就泡好了一壺清涼的烏龍茶，幫大家消暑~
來得早的茶友看到桌上的蓮蓬，忍不住先吃了起來。
是新鮮的，真的可以吃哦~
茶友們陸續落座，茶道君發現，一位小茶友正在為旁邊兩位茶友倒茶，而且倒茶手法和姿勢還很到位，實在讓人驚嘆。
還有一位優雅的茶友看到一旁的古琴，情不自禁現彈起來，古琴聲伴隨音響裡的輕音樂，就連前來品茗的其他茶友也被這一氛圍吸引過來。
《茶友在彈古琴》
來到茶館的都是青鳥的熟客，大家慢慢就『茶』而自然展開話題，就像在自家客廳一樣聊了起來~
《茶友在講解茶的內含物質及其作用的茶》
《茶友互相交流、倒茶》
茶會開始品的第一款茶叫『月光白』，又名『月光美人』，雖然口感很淡，但香氣悠長且清甜。
茶友們邊品邊說驚嘆道，『好香』、『有荒野氣息』、『香氣更高，草青味更淺』，可以看出這款茶深得茶友們喜愛。
沖了好幾泡過後，茶友還表示『茶湯還很甜很香』。
這款『月光白茶』確實是很耐泡，就像茶友說的『細水長流』，持續十幾泡之後，茶湯仍也香甜，非常適合晚上慢慢沖泡。
《喝茶嘛，手機先喝人再喝~》
接著茶室主人講解『月光白』的來源及相關茶知識，
《茶友在認真聽講》
緊接著就到了茶道君很期待的『解憂茶緣』環節，具體玩法是通過抽取前面寫有名字的無憂籽，讓抽到名字的茶友分享自己名字以及夏天的故事。
剛開始茶友們好像略有緊張，在茶室主人做了示范之後，也慢慢開始熟絡起來。
《茶友正對自己名字與夏天展開有趣的聯想》
《茶友在認真聽茶友的自我介紹》
很多茶友分享了喜歡茶文化並享受喝茶當下的那種感覺，就像茶友說的，『利用茶，回歸自然的狀態』，這也正是我們追求的狀態。
一位律師茶友分享自己常常通過慢泡一杯茶，來緩解工作上的焦慮，治愈自己的內心，特別喜歡這位茶友說的『雖疲於生活，但還有遠大的夢想』。
《律師茶友在分享自己的故事》
人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也要放得下啊。
說完，這位律師茶友還追憶起用小風扇時的童年，把這裡變成了一個小型的演唱會，現場其樂融融。
特別讓茶道君印象深刻的是，這位用茶治愈精神病患的茶友，
《茶友在分享自己的故事》
她專註公益12年，並成功將一位一級病患拉回正軌，這種堅持自我、奉獻他人的舉措讓人動容，更加讓我們相信一杯茶價值，遠不止安頓疲於奔波的我們，還有更多可創造的價值。
要說上面環節是『解憂』，那麼接下來的『靜心』環節便是『排憂』了。
都知道『追求快樂是人的天性』，但人註定是要受難的，我們要怎麼承受生活的不如意呢？
『靜心品茗』則是教會我們怎麼面對苦難，期間需配合吳垠老師的『正念飲茶』來進行。
《『靜心』環節茶友們正在品桂花蜜韻》
有茶友表示『正念飲茶』是最喜歡的環節，那麼如果每位茶友能留幾分鐘『每日一刻，靜心品茗』，讓焦灼的雙眼得以片刻放松，讓身心得以完全放松，相信也可以像前面療愈病患的茶友一樣，療愈到每一個人的心靈。
在這個環節，我們的茶友喝到了第二道茶——拼配的『桂花蜜韻』，這款茶也得到了茶友的好評，『這樣拼配的茶，很特別』、『沒有違和感』。
這款桂花的香氣很高，搭配綠茶整體又很清爽，消食又解膩，連對茶品挑剔的茶友都表示很好喝。
喝完『桂花蜜韻』，青鳥姑娘關掉空調，搬出小風扇，號召大家隨意走動，好好回憶童年記憶裡那個『沒有空調，卻充滿快樂』的夏天。
接著就到我們最期待的戶外茶寮體驗環節，此時已是傍晚時分，雲朵映著晚霞金色，天空是那種淡淡的藍，周圍溫度也變得宜人。
不過茶友的目光還是一下子被精致佈置的茶寮給吸引過去，紛紛拍照留念。
《茶友拍照留念》
另外，在活動期間，我們的茶寮還吸引了其他遊客以及保安大叔前來拍照~
《我們的攝影師拍到其他遊客前來拍照》
同樣，無憂籽也很受歡迎，茶友們紛紛在拾青鳥館前掉落的無憂籽，還有茶友開玩笑說『從此過上無憂生活』，另一邊，茶友們在排隊模仿古人投壺，現場也掌聲不斷。
《茶友在玩投壺遊戲》
隨著夜色漸暗，本次歷時2小時的清風茶會也悄悄進入尾聲，茶友拍照過後陸續離開。
《茶友們和青鳥姑娘們合照留念》
還有幾位茶友意猶未盡，留下來繼續品茗，圍坐吃茶食，交流分享。
《茶友繼續品茗》
《茶友在掏新鮮蓮子來吃》
《茶友互相交流茶知識》
聊著聊著，外面不知不覺飛起了紅霞，未來也希望大家都能回歸自然，用一杯茶安頓好自己的身心，我們下期茶會再見啦~
結尾互動：
你還想來參加什麼樣的茶會主題？
評論留言告訴我喲！
作者 | 茶道君
圖片來源 | 茶道新生活