伏爾泰說： 『生命在於運動 』。
運動喚醒了沉睡的身體。
時光如洪水猛獸，人間少年，終將會自然老去。
運動令我們保持活力，精神煥發，讓青春放慢腳步。
如運動的魔力一般，一杯清茶輕輕喚醒人的身心，活力四射的身體充滿魅力，洗滌後的靈魂純潔有趣，思考與探索的人生永遠充滿希望。
風輕雲淡、花香撲鼻的季節，適合運動也適合飲茶。
在揮汗如雨的奔跑，逆風而行的行走之後，享受一杯清茶的慰寄，靜聽一曲雲水之謠，坐看雲卷雲舒，靜待繁花滿枝，便是幸福滿心了。
當晨曦陽光佈網一般，絲絲縷縷籠罩四野，滿眼的翠綠和斑斕，醉人的柔風吹過，敞開慵懶的懷抱，徜徉在行走的旅途中，心情也會激揚澎湃起來。
走過花香彌漫的山坡，沿著緩緩流淌的河水前行，天上彩雲飛舞，地上我們歡快的奔跑，倏地一低頭，雲彩落到了河裡，隨水波蕩漾起來。
山野間，林木鬱鬱蔥蔥，葳蕤繁盛，鳥鳴雀躍，遠山如黛。
半山腰，青磚砌築的院落，紅色的木門有些斑駁，輕叩一對光可鑒人的銅門環，發出清脆悅耳的清音。
郊遊者們欣喜不已，推門而入小憩於此。
長亭、小橋、荷塘沉睡在郊外的寧靜中，竹林間炊煙繚繞，霧氣裊裊。
農家院客人少，或輕談、用餐、品茶。
我們在荷塘邊休憩，徒步行走了好久，已是汗流浹背，饑腸轆轆了，隻是運動令身體持續釋放能量，看上去個個臉頰紅潤，精氣神十足，農家樂裡的美味飽腹之後困乏襲來，友人神秘的從背包中拿出茶罐，原來有備而來，要飲茶解乏。
掏出老白茶，向農家要來山泉水、茶具，準備煮水投茶。
白茶很香，因制茶時不揉不炒，不殺青，優質的芽葉細嫩飽滿，存有白茶天然風味，茶香高揚馥鬱。
在新茶時，茶香鮮爽清新，存成老白茶後茶香甘和沉穩。
開啟它的瞬間，張揚的茶香迸發而出，四處飄逸，人便醉在茶香裡。
要泡出一杯好茶並不簡單。
泡茶一般用純凈水，新鮮的活水沏茶也好。
宋代王安石對三峽之水泡茶十分有見地，認為泡陽羨茶時，上峽水性急，泡茶味過濃，下峽水太緩，泡茶味太淡，中峽之水緩急適宜，泡茶味正好。
我們用山泉水性活甘甜，十分滋潤。
沏茶的水溫有講究，花茶、白茶大約85度左右的沸水。
泡茶前，溫杯燙盞，拿燒開的水燙茶具，以便茶味能很好的揮發。
關於潤茶，外形緊實的茶葉如普洱、黑茶潤茶最好，能去除浮塵。
綠茶、白茶不宜潤茶，因茶葉細嫩揉捻充分，潤茶會讓營養流失。
開始泡茶了，放入適量茶葉，將沸水沿壺壁緩緩註入，不直接觸碰茶葉，水線粗放茶香釋放。
當纖細的茶葉與水相溶，茶香層次變幻，似花香拂面，清淺曼妙，沁入心脾，甜美的、濃鬱的、清雅的，波瀾起伏的變幻。
茶湯晶瑩，清澈透亮，淺嘗一口，細滑爽綿，滿齒留香。
庭院深深，荷塘水清，花開正盛，灑滿點點碎光，藤枝蔓葉綠了屋簷。
高樹臨水，倒影清清，忽兒風乍起，驚落葉上雨滴，池中漾起點點漣漪。
花影上墻，素心一枚，茶盞一對，聽風、飲茶、發呆，陶然忘己。
裊裊茶香，久久徘徊，惹得風來坐，雲來臥，生活瞬間成了一首好聽的慢歌。
突然想起一首田園小詩《夏晝偶作》『南周溽暑醉如酒，隱機熟眠開比，日午獨覺無餘聲，山童隔竹敲茶臼』。
夏日午後，詩人伏案而眠，一覺醒來，萬籟俱寂，遠處傳來山童的搗茶聲，仿若來自另一個世界。
此刻的我也仿佛遊走在茶的詩意中。
汩汩沸騰的茶水，茶香縈繞，四周寂靜，微風繞庭，舉杯啜飲，潤心舒坦，涼意襲來，香氣拂鼻，閉目凝神，周身每個細胞都在舒展，身體輕盈如凌空飛鳥，漫步雲海曼妙神遊。
困乏已在九霄雲外，茶香浸體，如身臨仙山，正是盧仝《七碗茶》中說的境界：『四碗發輕漢，平生不平事盡向毛孔散，五碗肌骨清，六碗通仙靈』。
徒步、奔跑，熱血沸騰，一杯清茶撫慰人心，喚醒一切，平復一切。
茶中咖啡堿持續作用，敏感的神經，舒緩起來，心態從緊張到達平靜的彼岸。
身心舒暢，思緒翻飛，靈感乍現，一切事物在腦海中美妙起來。
楊絳先生說：『我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容』這不正是飲下一杯茶後的感受嗎？
莫泊桑在《一生》裡寫到：『生活不可能像你想象的那麼好，也不會像你想象的那麼糟』生活是不易的，生活也是美好的，有時我們需要的是一雙發現美的眼睛。
靜聽茶聲，傾聽心聲，用生活的碎片拼出完美的人生。
一杯清香的茶，洗滌著靈魂，凝神靜品，似苦似甜，人生百味便在其中。
如果說運動燃起你對生活的激情，那麼一杯清冽香醇的茶或許會開啟你發現生活之美的智慧。
作者：紫色夢影 | 弘益茶道美學撰稿人
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