秋天,身體抵抗力低怎麼辦?老白茶有3個秘訣!。《圖+文》

秋風瑟瑟,

抵抗力降低,身體微虛。

老白茶來給您添磚加瓦!

文 | 小白

01

馬上就要到開學季啦~

以前小白在這個時候,都在為開學做準備。

但是依然記得,一開始上課,腦子就是一個混混沌沌的狀態。

打不起精神,注意力無法集中,總覺得很疲勞。

後來小白分析,一是因為假期綜合症;

二就因為受天氣影響,身體感到秋乏~

特別在9月開始,夏秋季過渡季,晝夜溫差變大,秋老虎出來橫行霸道。

身體也正處在一個過渡期,抵抗力較弱的,稍不注意,就很容易生病感冒。

那就坐等秋老虎來肆虐嗎?

反正,小白是不允許這種事發生的!

02

想跟上快節奏的生活,小白建議初秋來一杯老白茶。

身體在初秋容易感到疲倦、勞累等,這些都是秋乏的反應。

喝老白茶有用嗎?

白茶本身的制作工序,相對簡單,主要有萎調和幹燥兩個。

所以大量的有益分子,例如茶多酚、茶氨酸、黃酮等都被保留了下來。

老白茶又因為時間的陳化,這些物質轉化的更加明顯。

所以呀秋季喝老白茶養生,最有用~

03

養生主要表現在哪些方面呢?

一、提神消疲

秋乏的表現簡單來說,就是困!

上眼皮沉重的像灌了鉛,恨不得馬上就掉下來!

別人和你對話,你都感覺像聽天書,巴拉巴拉,一句都沒聽進去。

但是喝了老白茶就不怕。

老白茶中含有的咖啡堿,就像一個小鬧鐘,提醒你的大腦皮層;

『別困啦!』

還會加快神經細胞的轉導速度,讓大腦快速做出反應~

這樣的結果,直接就是加快大腦思考,讓注意力更集中。

提神消疲,媽媽再也不怕我學不進去了~

04

二、清熱生津

初秋氣候幹燥,肝火旺盛,皮膚表層冷不丁就覺得很燥熱!

嚴重點,還會經常便秘。

老白茶茶性溫潤,對付秋燥,小菜一碟啦~

它呀,相當於西藥裡的抗生素,但它又不是藥,是純天然的飲品。

很多當地的茶農,都認為喝老白茶治療蕁麻疹。

所以老白茶清熱的能力,可不容小覷哦~

而且初秋一到,嘴巴也躲不過秋燥的入侵。

經常是口幹舌燥,喝水都無濟於事,身體好像脫水了一般。

多喝喝老白茶,畢竟生津也是老白茶的長項~

05

三、增強免疫力

季節在修整過度,身體也是,防護墻開始修修補補。

細菌病毒趁虛而入怎麼辦?

沒了金鐘罩,還有鐵佈衫!

喝老白茶,可以增強免疫力哦~

在美國的一項研究表明,喝白茶能使人體血液免疫細胞的幹擾素分泌量增加5倍。

就是給弱小的免疫力,添磚加瓦。

就是遇到再大的風雨也不怕~

生病感冒容易傳染,家裡人一起喝,一起養生~

06

秋天的招數其實並不多,無非都是氣候幹燥引起的。

但是老白茶不能容忍身體受到任何的侵害。

常喝老白茶,保護自己,保護身邊的他~

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