隨著人們偏好的轉移，現在白茶成為很多人喜歡的一種茶葉品類，受到很多人的追捧，而且它不僅僅隻是作為茶，更是具有一定的功效價值，是茶中之上品，因此有『一年茶、三年藥、七年寶』的稱贊，老白茶也是如此，可以說是很特別的一種茶葉了。
喝老白茶的功效與禁忌，也是人們經常探討的，下面就給大家介紹一下，以便更合理的引用老白茶。
一、老白茶的功效有哪些
1.老白茶具有抗氧化能力
老白茶之所以會受到大家喜歡，一個很重要的原因就是具有很出色抗氧化能力，比如和VE相比，是高20倍的，由此可見能力確實不錯。
抗氧化可以實現的效果，老白茶一般都能達到，比如可以對人體進行排毒。
另外，老白茶還對皮膚很有好處，具有保護作用。
比如要去太陽比較大的地方，有曬傷風險的時候，可以將含有老白茶粉的護膚品抹在身體上，可以放防止肌肉曬傷、毛躁等等，這樣再毒的太陽也不怕了。
2.老白茶具有排泄排毒作用
現在人們經常接觸具有輻射的東西，比如電子產品，而且會離它們很緊，比如手機，可以說是做什麼都不離手。
這對孩子來說則影響更大，整日與電視機、遊戲機一起，會嚴重危害孩子的健康。
這時候喝上一杯老白茶泡出來的茶湯，則可以很好的吸收電子輻射，還可以在喝完白茶之後，將毒物排除體外。
3.老白茶具有預防疾病能力
這主要因為老白茶含氟量比較高，這樣就可以比較好的防止齲齒的產生，並且還具有滅菌、防治口腔炎、清除口臭、補充Vc的作用，可以說是預防疾病的一種利器了。
雖然老白茶有這麼麼多的功效，但並不是十全十美，因為白茶性質比較寒涼，如果胃比較熱的話，可以在空腹的時候飲用一些；如果胃比較中性性質，對飲用老白茶沒什麼要求；但如果胃是寒性的，就要在吃完後再飲用。
喝白茶的功效與禁忌，其實有很多，喝個茶可也不是簡單的事情。
但也有人說老白茶哪有那麼些規矩，正常飲用就行。
這是比較錯誤的觀點了，了解茶葉的功效，可以充分利用茶葉的優勢，既可以喝茶，也可以享受茶葉帶來的價值，而禁忌如果不注意，很有可能產生不好的影響，那就得不償失了。
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