黃茶因為比較稀有，所以平常對黃茶的介紹也比較少。
黃茶雖然產量不多，但卻都是精品，深受茶友們喜愛的從君山銀針、蒙頂黃芽可都是黃茶，口感有多好就不用再多強調了。
那麼，除了好喝之外，黃茶都有哪些功效呢？
一起來看看吧！
黃茶都有哪些功效？
1、減肥功效
想要減肥就喝茶吧！喝什麼茶呢？
黃茶肯定是有用的。
黃茶中含有更多的多酚和兒茶素類，它們都具有脂肪燃燒的特性。
所以，想要減肥，除了綠茶之外，黃茶也是很好的選擇哦！
2、對肝臟有益
黃茶對肝臟的益處比其它茶類要多的多。
許多關於動物的研究表明，黃茶多酚，特別是一種兒茶素對肝炎《肝臟炎症》具有限制和抑制作用。
這使得黃茶成為治療肝炎症狀的有效家庭補救方法。
3、可以治療炎症性腸病
多酚是具有抗炎特性的神奇成分，多喝黃茶有助於減少伴有潰瘍性結腸炎和克羅恩氏病的炎症-兩種常見的IBD類型。
4、預防糖尿病
糖尿病是現代很讓人頭疼的內分泌疾病。
很多研究都表明，綠茶和黃茶都能夠幫助控制體內的血糖水平。
黃茶更能潛在地預防1型糖尿病。
所以，日常生活中可以通過喝黃茶來預防糖尿病。
5、治療動脈粥樣硬化
如果有受到動脈粥樣硬化的困擾，可以多喝黃茶！因為黃茶中含有抗氧化劑和多酚，可以幫助預防動脈粥樣硬化和冠狀動脈疾病等疾病。
6、降低膽固醇水平
很多人到了一定年齡，身體的各種指數都容易偏高，比如說膽固醇水平。
而現在有研究表明，喝黃茶就可以降低膽固醇水平，所以，現在完全可以給自己選擇一種健康又有效飲品了！
7、具有抗老化的作用
我們都知道，綠茶之所以可以養顏美容，就是因為它的抗氧化作用。
現在發現，黃茶的抗氧化作用更在綠茶之上，只要多喝黃茶就可以減少臉上的皺紋和瑕疵，擁有健康活力。
8、黃茶可增加食欲
很多時候，會因為季節、生活環境而影響食欲，這個時候喝黃茶就好了。
不吃飯總是不健康的，喝黃茶可以讓你重新有食欲。
9、提供更強的骨骼和牙齒的作用
黃茶除了可以增強骨骼外，它還可以減少骨骼和關節的疼痛。
它也加強你的牙齒，並提高你的牙齒健康。
10、可降低腦部沖擊的風險
老年人帶來許多與主要器官有關的風險，包括心臟和大腦。
在黃茶的幫助下，人們可以防止墮入腦中。
經常喝黃茶可以使我們的血液變薄，從而增加了我們身體的血液循環。
這有助於預防腦部中風。
黃茶也有助於增加動脈和靜脈的彈性。
現在大家知道黃茶都有哪些功效了吧！其作用可是不輸給綠茶哦！以上就是小編的相關分享，關注華祥苑，大家可以了解更多茶葉知識，歡迎前來訪問哦！